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ついに呼吸法ダイエット始動です!
ダイエットブログが始まって何回か経ちますが、

ついに、

やっと・・・

メルマガを始めます!

呼吸法ダイエットと言いつつまだ1回も触れていませんでごめんなさい。

呼吸法に関しては色々と語ることはあるので、運動と一緒ではブログではとても書ききれないのでメルマガで配信する事にしました。

私自信が様々な本、特に気孔や呼吸に関する本を読み漁っていて、それを独自に

ダイエットに取り入れた呼吸法です!

これからはブログでダイエット運動を中心にして、メルマガでダイエット呼吸法に関する事を書いていきたいと思います。

もちろん登録は無用なのでぜひメルマガもご覧になって下さい。

今は第一号なので基本の呼吸の仕方を書きました。

メルマガ登録は画面左にありますのでそちらからよろしくお願いします♪

これで、運動と呼吸法をあわせた呼吸法ダイエットが本格的に始動しましたのでガンガン脂肪を燃やして痩せて生きましょう!

現在ランキングに参加中なのでご協力をお願いします!
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テーマ : 運動と呼吸法でビューティーダイエット♪ - ジャンル : ヘルス・ダイエット

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